Спорт при варикозе
О варикозе
Варикоз — это всем известный и в тоже время коварный недуг, который подразумевает под собой расширение вен. Чаще поражаются вены нижних конечностей, чем вены любой другой локализации. Варикоз представляет собой сосудистую патологию, проявляющуюся в виде поражения венозной стенки. Из-за варикоза вены теряют свою эластичность и упругость, в результате чего кровь застаивается в сосудах нижних конечностей, ухудшается венозный возврат крови, нарушается кровообращение во всем организме.
Видео - необходимость своевременного лечения варикозной болезни, 2:14 мин, 21,9 Мб.
Коварность болезни заключается в том, что она далеко не всегда дает о себе знать сразу при появлении. Долгое время человек не подозревает о наличии данного недуга, а когда обращает внимание на первые его симптомы, то варикоз уже достаточно сильно поражает сосуды.
Факторов, которые способствуют развитию варикоза и провоцируют его появление, великое множество. Так среди причин, провоцирующих данный недуг, выделяют наследственную предрасположенность, профессиональную деятельность, связанную с нагрузкой на нижние конечности на протяжении всего дня, отсутствие физической активности, лишний вес, неправильное питание и вредные привычки.
Развитие варикоза чаще происходит из-за наследственной предрасположенности, однако следует не забывать, что данный недуг относится к относительно контролируемым болезням.
Это говорит о том, что если уделять должное внимание профилактики варикоза, то его можно избежать! Среди профилактических мер, которые направлены на предотвращение варикоза, следует выделить:
- Полноценное питание, содержащее достаточное количество минералов и витаминов;
- Отсутствие вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курение;
- Занятия спортом, достаточная физическая активность;
- Ношение только удобной и свободной обуви;
- Избегать длительного стояния на ногах, а при вынужденном подобном положении, чередовать труд с отдыхом.
Особое место в данном случае занимает физическая активность. Занятия спортом не только позволяют предотвратить развитие варикоза, но и при наличие данного недуга, предупреждают рецидивы болезни и укрепляют здоровье пациента.
Можно ли заниматься спортом при варикозе?
Можно ли заниматься спортом при варикозе? — на этот вопрос современные флебологии уверенно отвечают: «Можно!». Однако, т.к. понятие «спорт» достаточно многогранно, следует знать, какие виды физической активности допустимы при варикозе ног, а какие все же нет.
Если вы футболист, волейболист, скалолаз, либо тяжелоатлет, и вас поразил варикоз, то от подобных занятий спортом все же придется воздержаться, и даже вовсе отказаться. Все дело в том, что при варикозе не рекомендуется чрезмерная физическая нагрузка на вены ног, т.к. их стенки значительно ослаблены и подобные занятия спортом могут лишь навредить здоровью. Однако не стоит забывать, что существуют и другие виды спорта, которые лишь укрепят ваше здоровье, придадут сил и помогут побороть варикоз и устоять против этой болезни.
Среди таких видов спорта выделяют плавание, легкий, непродолжительный, но регулярный, бег, спортивную ходьбу, фитнес, легкие прогулки на велосипеде. Все вышеперечисленные виды спорта позволяют укреплять мышцы нижних конечностей, а значит укреплять и венозные клапаны, что позволяет бороться с варикозом. Кроме того, такие виды спорта улучшают кровоток в сосудах, в особенности в венах нижних конечностей, предупреждая застой крови, а также уменьшая нагрузку на варикозно расширенные вены.
Лечение варикоза при занятиях спортом
Лечение варикоза при занятиях спортом должно осуществляться под контролем врача-флеболога. Квалифицированную медицинскую помощь и качественную терапию варикоза Вы можете получить, обратившись в нашу современную и надежную клинику современной флебологии. Лечение варикоза при занятиях спортом подбирается для каждого пациента в индивидуальном порядке нашими лучшими специалистами. При необходимости занятия спортом откладываются на период лечения, однако в ближайшее время, в период реабилитации, врачи разрешают восстанавливать физическую активность, постепенно увеличивая ее до привычной нормы.
В качестве лечебных мероприятий для лечения варикоза у спортсменов применяются те же методики:
- Склеротерапия вен — весьма эффективный метод, который применяется для избавления от варикоза. Суть методики заключается во введении лекарственного препарата в варикозные вены, после чего они «склеиваются». А кровоток самостоятельно возобновляется по коллатеральным венам.
- Эндовазальная лазерная коагуляция — позволяет устранить варикозно расширенные вены без их удаления.
- Классическая флебэктомия — удаление пораженных варикозом вен хирургическим путем. Высококвалифицированные врачи, использование современной аппаратуры, выполнение мини-разрезов — все это позволяет избавить от варикоза без единого рубца или шрама.
Как уже говорилось выше, врачи рекомендуют возобновлять физическую активность после хирургического лечения варикоза как можно скорее. Следует лишь упомянуть, что рекомендуется ношение специального компрессионного трикотажа во время занятий спортом, что позволяет правильно распределять кровь в венах и уменьшает нагрузку на пораженные варикозом сосуды.
Записаться на консультацию о варикозе при спорте
Вопросы пользователей на нашем сайте о варикозе при спорте
- Мне 67 лет. Страдаю варикозным расширением вен более 30 лет. Но сейчас нахожусь в полном неведении, как быть?! Одни рекомендуют- лазер,
другие говорят “деньги на ветер». Решила обратиться к Вам, я понимаю, что нужен приезд, анализы и т.д. Правда ли, что лазер, всё временно. Спасибо.Ответ врача:
Добрый день! На сегодняшний день лазер является методом выбора хирургического лечения варикозной болезни. Этот метод выполняется при любой форме и выраженности истинного варикоза. Относительно стандартной открытой операции -флебэктомии, имеет несомненно только преимущества.
- У меня варикоз малого 6-7 мм к задней стенке 6-7мм боли жение дискомфорт зуд это лечится
Ответ врача:
Здравствуйте. Чтобы однозначно ответить на Ваш вопрос необходимо иметь полное представление о проблеме. Рекомендуем обратиться к специалисту для уточнения диагноза и определения дальнейшей тактики лечения.
- Помогите пожалуйста!
В 96 году была операция на левой ноге (варикозное разширение вен) до 2000 года было все хорошо. Дальше нога опять стала
отекать, но болей не было.Я купила антиварикозные гольфы РИЛАКС. носила на одной ноге(левой)днем , на ночь снимала. в 2007 году был перелом шейки бедра на правой ноге, операция 2009 году — поставили индопротез Врач сказал , что надо и на вторую ногу теперь одевать гольф. До 2017 года было все хорошо.А дальше стали вылезать вены,До колена не очень сильно, но выше колено сильно с внутренней стороны. Но самое страшное это стали гольфы. Теперь я без них не могу — они стали моей второй кожей. С утра одела гольфы, целый день хожу нормально. На ночь снимаю , ложусь в постель — начинаются дёргаться , немеют и болят ноги (пальцы , стопа до лодышки) уснуть не возможною Встою, хожу по квартире минут 15, проходит. И так всю ночь, за ночь бывает по 3-4 раза встаю. Утром одеваю гольфы и все нормально, могу ходить целый день, Пробовала ночью одевать гольфы и ложиться спать — всё отлично, снимаю опять начинается боль, дёрганье и онеменее ног. Если не одевать гольфы днем — ноги отекают и болят. Неужели я гольфами испортила ноги? мне делать? Чем можно вылечить мои ноги или хотя бы сделать какое-то облегчение Помогите пожалуйста !!!
Ответ врача:
Здравствуйте! Нет, компрессионный трикотаж, если он правильно был подобран не мог отрицательно повлиять на эту ситуацию. Вероятнее всего, речь идет о рецидиве варикозной болезни, прогрессировании явлений венозной недостаточности и симптоматики неврологического генеза. Основная Ваша задача, не упускать время и не заниматься самолечением. Определить причину и назначить необходимое, правильное лечение может только специалист. Поэтому, Ваша задача, обратиться к квалифицированному доктору.
- У меня варикоз ,в БСМП сказали что надо удалять и дали направление ,но у меня не получается собрать анализы и сделать другие процедуры,УЗИ
и все такое,ждать надо месяцами((( хотел бы узнать сколько будет стоить удаление у Вас?Ответ врача:
Здравствуйте! В нашей клинике выполняется весь спектр современных миниинвазивных хирургических методов лечения. Если речь идет о ЭВЛО (эндовенозной лазерной облитерации),то стоимость ее зависит от объема и масштаба патологии — от 45 000.
- Сколько стоит операция по удалению варикоза?
Ответ врача:
Здравствуйте. В арсенале нашей клиники имеется несколько видов современных методов лечения варикозной болезни. Стоимость лечения зависит от формы,выраженности варикозной болезни, выбранного метода или сочетания методов лечения.
Обращайтесь в клинику для очной консультации — мы подберем для Вас оптимальный метод лечения.
